Libri e News

Yoga online

Da Febbraio 2020 sono attive le classi online via Zoom.

Per info Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Cerca

Yogaincontra è un'associazione culturale e sportiva dilettantistica che nasce dal desiderio di condividere con più persone possibili ciò che lo yoga e le discipline bionaturali possono offrire: vivere con gioia e pienezza, avere più energia per sé stessi e per gli altri, reintegrare le risorse che la vita quotidiana toglie.

Con Yogaincontra lo yoga e la meditazione incontrano la medicina cinese, l'alimentazione naturale, e molte altre discipline, che aiutano a riattivare i meccanismi di autocura e benessere che il nostro corpo possiede.

La pratica dell'hatha yoga ha molte varianti, come le sfaccettature di un diamante. Tuttavia l'obiettivo è lo stesso: entrare in profondità dentro noi stessi e attingere alle infinite risorse che si trovano nello spazio luminoso al nostro centro. Le lezioni propongono asana (posture), pranayama (respirazione), meditazione ed esercizi basati sul suono per trovare e sviluppare in noi la chiarezza e la luminosità. Bilanceremo il nostro impegno personale, fatto di movimento attivo e attenzione consapevole agli allineamenti con la dolcezza della fiducia in una forza più grande di noi, che sperimenteremo nell'apertura del corpo e del cuore.

Per il momento Yogaincontra non ha una sede operativa fissa, è un'associazione nomade! Per informazioni sui corsi consulta la scheda su Elena Bussolati nella sezione insegnanti o contattaci scrivendo a  Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Consulta lo statuto della associazione culturale e sportiva dilettantistica Yogaincontra acsd

Iscriviti alla Newsletter

yogaessential.it