Libri e News

Yoga online

Da Febbraio 2020 sono attive le classi online via Zoom.

Per info Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Cerca

Dalla collaborazione tra Kaleidos -Centro Psicologico Educativo e Formativo e l'associazione Yogaincontra nasce un nuovo corso di Yoga Integrale aperto a tutti, sia a chi desidera avvicinarsi per la prima volta a questa pratica, sia a chi desidera approfondirla. 

Il corso si terrà tutti i Mercoledì sera, a partire da Marzo, dalle 20.00 alle 21.30 presso Il Centro Kaleidos, via Soperga 39, Milano.

Lezione aperta il 4 Marzo ore 20.00. 

Per info, costi e prenotazioni : Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo. oppure Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. E' necessario abilitare JavaScript per vederlo.

Per chi vuole saperne di più:

Lo Yoga Integrale

Sebbene lo Yoga sia Uno, innumerevoli sono le sue vie; il percorso dello Yoga integrale prevede una pratica molto varia, durante la quale il lavoro sulle posizioni del corpo (Asana) e sul respiro (Pranayama) viene integrato dallo Yoga del suono e dei mantra (Nada e Mantra Yoga), dall'uso di particolari atteggiamenti corporei (Mudra, Bandha, Kriya), e da pratiche di concentrazione e meditazione.
Lo Yoga Integrale utilizza tutti gli strumenti di questa antichissima disciplina per riscoprire la propria più profonda natura, la propria più limpida dimensione interiore, fatta di equilibrio e profondo benessere mente-corpo. 

Il corso sarà tenuto da Angelo Bertuccio (consulta la scheda di presentazione).

 

Iscriviti alla Newsletter